カテゴリ:Run( 15 )

江津湖Run。

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小春日和の江津湖Run、最高に気持ちいいです(^-^)/
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by charvy | 2012-12-29 13:05 | Run

完走。

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仲間が応援してくれたおかげで、無事完走出来ました。ありがとう!

記録 一般男子ハーフ 1:46:44
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by charvy | 2012-04-01 11:47 | Run

菊池桜マラソン、スタート前。

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菊池桜マラソン、スタート前の電熊マラソン部の仲間達。
かなりテンション高いです!
あの連続する坂道を知らずして。
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by charvy | 2012-04-01 09:45 | Run

メンテナンスRun。

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今夜はメンテナンスRun。
5キロを早いペースで走ったり歩いたり。
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by charvy | 2012-03-26 21:17 | Run

試走。

今日は家族と一緒に、来週出場する菊池桜マラソンハーフコースの試走をして来た。
とは言ってもスタート地点からだとかなりの上り続きで身体を痛めそうだったので、竜門ダムの折り返し地点から試走スタート。
ゴールまでの10.5キロをちょうど1時間。
予想よりも10分ほど遅いタイム。ヤバい!
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by charvy | 2012-03-25 15:00 | Run

フォアフットのランニングフォーム。

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今夜は何も予定は無く暇だったので、スタジオで走るイメージ(フォアフット)を写真にしてみました。(笑)
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by charvy | 2012-03-19 21:10 | Run

菊池桜マラソンコースの下見。

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今日は仕事を速く切り上げて、今度出場する桜マラソンのコースの下見に行って来た。
はっきり言って、ここはマラソンコースではなく、バイクで走りに来てちょうどいいようなアップダウンの続くワインディングロード。
さすがにドン引きです。(大汗)
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by charvy | 2012-03-19 16:08 | Run

マラソンスイッチ入りました!

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熊日菊池桜マラソン大会のエントリー受理はがきが届いた。
エントリーしたのは夢ではなかったみたい。(汗)
ハーフマラソン大会初参加。明日から調整に頑張ります!
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by charvy | 2012-03-14 20:34 | Run

ナイトラン2。

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今夜の練習は20キロ。
結果 1時間50分ジャストで走った。

走りながら思い浮かんでは消えてゆく色んなこと。
夜空に浮かぶお月様が、ずっと僕の走る道先を明るく照らし続けてくれていた。
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by charvy | 2012-03-09 22:30 | Run

ナイトラン。

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今日は寒さも緩み運動公園外周をナイトラン。
10キロ53分で走行しました。
このペースのままで、もっと長く走れたらいいな〜。
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by charvy | 2012-02-29 21:09 | Run